Buscando una salsa con sabor rico-? Visita nuestra dulce receta de la salsa de chile - una salsa que siempre será ansia de. Te va a encantar la dulzura y la especia!

 

Ingredientes:


- 250 gramos de chile rojo de
- 2 dientes de ajo
- 400 molinos de vinagre blanco
- 1 2/3 tazas de azúcar

 

Direcciones:


1. Obtener una licuadora y agregar los rojos de chile.
2. Poner en el ajo y añadir el vinagre blanco.
3. Se mezcla y se mezcla hasta que esté suave.
4. Poner en el resto de chile en una cantidad total de 250 gramos.
5. Obtener una sartén grande y, a fuego lento, se vierte en todo lo que has mezclar en la licuadora.
6. Añadir el vinagre restante, que es aproximadamente la mitad de una taza de 2/3 de una taza y añadir el azúcar.
7. Revuelva a fuego lento durante 5 minutos hasta que el azúcar se haya disuelto.
8. Aumentar el fuego a alto y llevar esta a punto de ebullición.
9. Cuando esté hirviendo, se reducen a aproximadamente medio bajo y medio.
10. Dejar a fuego lento y esta revolviendo ocasionalmente hasta que se espese la salsa.
11. Apaga el fuego y dejar que se enfríe durante unos 10 minutos.

Los huevos son un súper alimento todos los días. Rica en proteínas y baja en calorías, hacen que el punto de partida ideal para la comida sana o aperitivos. Aparte de ser nutritiva, que son tan versátiles que se pueden utilizar para cada comida del día - desde el desayuno, el almuerzo y la cena!

A partir de la cocción para revolver a la caza furtiva, hay infinitas maneras de transformar los huevos humildes. Así que prepárate para una comida llena de proteína con estas 10 mejores maneras creativas para cocinar sabrosas protagonizada por la increíble huevo, comestible.

     Rollitos de Southwest desayuno tortilla picantes


 


 ¿Quieres hacer feliz a su cónyuge? Despiertan cada día con agua la boca picante suroeste tortilla de desayuno rollos de huevo.

Encontrado esta receta en Mis recetas.

2.Breakfast Flores


 


 Siempre despertar en el lado derecho de la cama y probar estos deliciosos desayuno flores hoy! Sus hijos seguramente encantará.

Encontrado esta receta en Sunny Queen.

3.Egg tostada del queso


 


 En una prisa para preparar sus bocadillos? Prueba esta receta rápida de hacerlo india, huevo tostada del queso perfecto para todas las ocasiones de la familia.

Encontrado esta receta en Indian fácil.

4.Hammy huevo de arce Bagel



 


 panecillo de mantequilla blanda con sólo el perfecto crujiente y escama, con una explosión de jarabe de arce - Hammy huevo Bagel de arce es un lujo!

Encontrado esta receta en todas las recetas.

5.Spinach y tortilla de clara de huevo


 


 Preocuparse acerca de su dieta? Lo mejor que podría comenzar su mañana con espinacas y tortilla de clara de huevo. Definitivamente alta en proteínas, baja en carbohidratos y libre de grasa por completo!

Encontrado esta receta a comerse flaco.

6.Antichoke-Scrambled Eggs Benedict


 


 Muy rápida y elegante comida bollo similar, todo el mundo le encantaría revueltos-Antichoke huevos Benedict. Es la diabetes adecuada, baja en calorías, más sin gluten!

Encontrado esta receta a comer bien.

     Desayuno Enchiladas


 


 Ser un poco creativo y probar este último desayuno de pasteles súper saludable, enchilada que se puede servir en cualquier momento del día. Enchilada completa!

Encontrado esta receta en Lovely Kitchen.

     Ensalada de huevo cremoso final


 

 ¿Tiene huevos que sobran? Utilizarlos en la forma más cremoso posible! Echa un vistazo a cómo convertir los huevos en rellenos de sándwiches sabrosos.

Encontrado esta receta en Whole y Celestial Horno.

     Pollo y gofres Breakfast Sandwich


 

¿Quién necesita bollos cuando se tiene gofres? Actualizar el desayuno con esta fácil de pollo y gofres Breakfast Sandwich.

Encontrado esta receta en deliciosa.

     Pimienta roja y huevo al horno Galettes


 



 tortas de huevo al horno con pimientos rojos asados y cebollas. Hecho en hojaldre con crema agria y huevos al horno en la parte superior derecha!




Un salmón al horno fácil que es tan abundante y satisfactoria. Prueba este sorprendente receta de adobo salmón por sí mismo!

 

Ingredientes:


- En lonchas de salmón

- 1 / 4-1 / 3 taza de salsa de chile dulce

- 1 / 4-1 / 3 taza de miel o miel cruda

- 1-2 cucharadas de aceite de sésamo puro

- 3-6 dientes de ajo machacado

- Sal rosada del Himalaya

 

Direcciones:


1. Obtener un bol y poner en la salsa de chile dulce.

2. Añadir la miel o miel cruda y aceite de sésamo puro. Mezclar juntos.

3. Añadir dientes de ajo machacados y se mezcla a través.

4. Añadir la sal rosa del Himalaya.

5. Obtener una fuente de horno, poner el salmón y poner el adobo sobre. Póngalo en el refrigerador hasta por dos horas.

6. Encienda el horno en un 180 grados centígrados y poner en el salmón. Se necesitaría 20-25 minutos para cocinar.

7. Dejar reposar durante 5 minutos y servir.


¿Está buscando un escabeche de pollo fácil para su próxima barbacoa? Pruebe esta receta y látigo hasta que en ningún momento!


 

Ingredientes:


- 500 gramos de pechuga pollo o muslo

- 1/4 taza de salsa de soja

- 2-3 cucharadas de miel

- 2 cucharadas de salsa de chile dulce


Direcciones:


1. Obtener un recipiente y poner en el pecho de pollo o muslo.

2. Vierta la salsa de soja, miel y salsa de chile dulce.

3. Darle una mezcla y la marinada durante aproximadamente media hora.

4. Obtener su parrilla de barbacoa (parrilla superior plana preferible) a máxima potencia durante 5 minutos y se vierte todo el adobo de pollo.

5. Dejar cocer en el adobo y girar cada 3 minutos más o menos. Dejar cocer durante unos 8-10 minutos.


receta rápida y sencilla, pero deliciosa adicional! Este favorito de todos los tiempos perros de maíz sin duda hará que quieres más!

 

Ingredientes:


- 1,5 tazas de harina con cría

- Pizca de sal

- 1 huevo

- 1 lata de Coca Cola

- perritos calientes / Frankfurt

 

Direcciones:


1. Obtener un tazón grande para mezclar y poner en la harina, una pizca de sal y el huevo.

2. Agregue lentamente el coque mientras se mezcla en.

4. pop en la nevera para enfriar durante unos 20-30 minutos.

5. Ponga un poco de harina en un plato.

6. Obtener su perro caliente Frankfurt, asegurarlo en un palo y rodar esto en la harina de trigo.

7. En un plato separado, introducir en la masa. Rodar el perrito caliente frankfurter y escurrir el exceso.

8. Sumergir directamente en el aceite. Utilice una sartén y asegurarse de que el aceite esté bien caliente, freír o en un aceite de profundidad de 3-5 pulgadas.

Pruebe nuestra receta de pollo Penne Pasta! Te encantará la combinación de pollo, pasta y espárragos. Una comida sabrosa, festivo, y hermoso. ¡Buen provecho!

Ingredientes:


- 500 gramos o más de pollo

- 1 / 4-1 / 3 taza de vinagre balsámico

- 1 / 4-1 / 3 taza de aceite de oliva ajo

- 2 cucharaditas de sal

- 4 tazas de pasta penne

- Espárragos


Direcciones:


1. Obtener una gran olla y hervir un poco de agua. Mientras que el agua está hirviendo, obtener un bol grande y poner en algunos filetes de pollo.

2. Poner en el vinagre balsámico. Añadir el ajo aceite de oliva, sal y se mezcla todo hasta que esté recubierta. Dejarlo marinar.

3. Añadir un par de cucharaditas de sal en el agua al aproximarse al punto de ebullición.

4. Poner en la pasta penne y siga las instrucciones en el paquete en el tiempo que tomaría para cocinar. Probablemente unos 14 minutos.

5. Mientras que la pasta esté hirviendo, conseguir un poco de espárragos y cortarlos un par de centímetros a una pulgada.

6. Obtener una sartén y poner en un poco de aceite de oliva ajo y calentar la sartén en lo alto.

7. Ponga el pollo y cocine a fuego medio durante unos 5 minutos. 2.30 minutos más o menos en cada lado.

8. Obtener los espárragos y mezclarlo con la pasta hirviendo durante unos minutos.

9. Ponga la pasta en un recipiente cuando se cocina.

10. Obtener el pollo y cortarlo en el tamaño del bocado

11. Obtener un poco de la marinada sobrante y se vierte sobre la pasta sólo para añadir sabor y para mantenerlo húmedo.

12. Obtener el pollo y lo puso en la pasta y darle un poco de cara o cruz.


Aquí hay una combinación de pizza diversión que está seguro de conseguir la atención de su familia. Las patatas dulces añaden un toque único a una pizza tradicional y hacen que sea mucho más saludable en general. Y debido a que los salchichones y salchichas no irían con estos almidones dulces, cordero cortada en rodajas finas se utiliza en su lugar.

A primera vista, esta receta puede parecer como un montón de trabajo, sino porque usted tiene la opción de usar una corteza preparado de antemano y la salsa, lo que realmente se reunirán en sólo unos pocos minutos. Por tanto, desechando el menú de pizza y dar a esta versión hecha en casa y mucho más saludable intentarlo. No te arrepentirás!

 

Ingredientes:


- Bajo de la pizza
- Salsa de pizza
- Queso
- El vapor de batata que ha cortado en trozos
- Aceitunas Kalamata
- Cocer unas tiras de cordero
- Añadir el romero
- Cubrir con cohetes bebé



Direcciones:


1. Obtener una base de pizza y precalentar el horno a 220 grados centígrados.
2. Utilice una salsa de la pizza y se extendió alrededor de la base de pizza y añadir el queso.
3. Obtener algunas patatas dulces y cortarla en trozos, puede ser círculos, la mitad o pequeños trozos. O bien hervir o cocer al vapor hasta que estén blandas. Una vez que estén listos, colocar las piezas por toda la pizza.
4. Obtener algunas aceitunas Kalamata, cortarlas en pequeños trozos y ponerlos en toda la pizza.
5. Poner en el horno, se debe tomar alrededor de 10-15 minutos, pero después de unos 7-8 minutos, lo saca.
6. Obtener una sartén y poner el aceite. Gire a alta y después de 1 1/2 a 2 minutos, convertirlo a medio.
7. Poner en las tiras de cordero y después de 1 minuto añadir el romero. Cocine durante unos 3 minutos hasta que estén cocidas.
8. Colocar las tiras de carne de vaca sobre la pizza y poner de nuevo en el horno durante unos 3 minutos.
9. Obtener un poco de cohetes bebé y poner todo sobre la pizza.


Si estás cansado de los mismos viejos platos, eche un vistazo a esta toma única en una ensalada de frutas. Incluye jugo de limón fresco, rebanadas perfectamente maduras de los melocotones y las tiras de pimientos de chile rojo. Esta combinación única de ingredientes es muy refrescante y vigorizante.

Esta ensalada es perfecto para las noches de verano calientes, comidas al aire libre o de fin de semana. Es ligero pero satisfactorio y los diferentes componentes de sabor realmente malla juntos para formar la guarnición perfecta. Hazte a un lado, ensalada de patatas. Fuera del camino, la ensalada de col. Hay un nuevo plato en la ciudad.




Ingredientes:


- 1 cucharada de azúcar en bruto
- 1 cucharada de jugo de limón fresco
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 4-8 melocotones amarillos
- 1-2 Limes
- 1/2 cebolla roja
- 1 chile rojo largo



Direcciones:


1. Obtener una jarra y poner en el azúcar en bruto, jugo de limón y aceite. Batir hasta que se mezclen bien y dejar de lado.
2. Obtener un tazón plato de servir y obtener entre 4 y 8 melocotones amarillos, reducir a la mitad y cortarlos en trozos y colocarlos.
3. Obtener la cal y conseguir la ralladura y espolvorear sobre los melocotones.
4. Cortar el limón en pequeños pedazos y espolvorear.
5. Corte encima de la cebolla roja en trozos pequeños y las cuñas y espolvorear.
6. Obtener el tiempo de chile rojo, cortado por la mitad y cortar en tiras pequeñas y espolvorear.
7. A continuación, obtener la mezcla de azúcar y limón y se vierte sobre la parte superior.


En busca de una hermosa,, receta para el desayuno paleo saludable? Nuestros huevos recién horneados en el aguacate es la comida perfecta para usted. Disfruta!

 

Ingredientes:


- Reducir a la mitad de un aguacate

- Huevo

- Pimiento

- Las cebolletas

 

Direcciones:


1. Obtener un aguacate y cortar por la mitad. Tome la semilla y saca un poco más por lo que no habrá más espacio para el huevo.

2. Obtener una fuente de horno y colocarlos en.

3. Obtener los huevos, separar la yema de huevo y ponerlo en el aguacate.

4. Obtener la clara de huevo y verter que sobre la parte superior de la yema.

5. Precalentar el horno a unos 220 grados centígrados, que es de unos 450 grados Fahrenheit.

6. Poner en el horno durante unos 15-20 minutos.

7. Espolvorear un poco de pimienta negro y cortar las cebolletas.



Este delicioso queso y chile y fritas buñuelos harán un éxito en cualquier ocasión. Es muy fácil y sencillo de hacer. Te encantará el poco calor.


 

Ingredientes:


- 2/3 taza de harina

- 1/2 taza de leche

- 2 huevos

- 1 patata grande - rallado

- 1/2 taza de queso

- 1 chile rojo largo

- Añadir un poco de tomillo


Dirección:


1. Obtener un cuenco y tamizar la harina en el recipiente. Haga un hueco en el centro.

2. Obtener una jarra y poner en la leche y los huevos. Batir hasta que esté completamente mezclado.

3. Vertir la mezcla de la harina y batir juntos.

4. Obtener un tazón grande para mezclar y verter la mezcla en.

5. rallar la papa y exprimir el jugo a cabo. Añadir en el recipiente de mezcla.

6. Añadir el queso, chile y espolvorear un poco de tomillo.

9. Mezclar bien (se puede usar las manos si eso es más fácil).

10. Obtener una sartén y gire el calor alrededor de medio. Poner en un poco de aceite de oliva sobre una cucharada más o menos.

11. Poner en una cucharada de la mezcla de papa (o la cantidad que desea) y cocinar durante unos 2-3 minutos por cada lado o hasta que su color dorado y bien cocido.


Este nivel de recetas hasta un panqueque en una delicia. Fáciles, deliciosos, y totalmente irresistibles Paleo coco Harina de panqueques!

 

Ingredientes:


- 2 cucharadas de aceite de coco

- 1 cucharada de miel cruda

- 3 huevos

- 1/4 taza de leche de coco

- 1/2 cucharadita de extracto vainilla

- 1/4 taza de harina de coco

- 1/4 cucharadita de cremor tártaro

- 1/8 de cucharadita de bicarbonato de sodio

- Pizca de sal

 

Direcciones:


1. Obtener un tazón grande y agregar el aceite virgen de coco y miel cruda. Mezclar juntos.

2. Añadir los huevos uno a la vez. Mezclar y añadir otro.

3. Añadir la leche de coco, extracto de vainilla y mezclar hasta el final.

4. Añadir la harina de coco y mezclar de nuevo.

5. Añadir la crema de tártaro, el bicarbonato y la sal del mar y se mezcla, pero no sobre mezclar.

6. Obtener una sartén, poner un poco de aceite de coco y vierta la mezcla en hasta su cocinado.

Este Tocino y huevos Pizza de desayuno es una delicia desayuno rápido y delicioso que le mantendrá lleno hasta el almuerzo. Es así que vale la pena el esfuerzo!


Ingredientes:

 - Freír un poco de tocino

- Añadir 50 gramos de espinacas de bebé

- Season las espinacas con sal y pimienta

- Añadir la salsa de la pizza a la base de la pizza

- Añadir 1 taza de queso mozzarella

- Añadir las espinacas junto

- Añadir el tocino alrededor de los lados

- Agregar 3 huevos a la mitad

- Añadir el queso

- Añadir los tomates cherry

 

Direcciones:


1. Obtener una sartén, calentarlo y poner en un poco de tocino. Cerca de 3-4 piezas dependiendo de lo grande que es. Cocine durante unos 5 minutos. Póngalo en un lugar cuando haya terminado.

2. En la sartén, poner un poco de espinaca y se calienta hasta que se marchitaron muy bien durante unos 1-2 minutos.

3. sazonada con sal y pimienta y retirar del fuego.

4. Añadir la salsa y extenderla uniformemente sobre la base de pizza.

5. Obtener un poco de queso y añadir las espinacas, tocino y añadir el huevo en el centro. Se puede poner en 2-3 huevos.

6. Por si con algunos tomates cherry y queso.

7. Precalentar el horno a 220 grados centígrados, que es de unos 450 grados Fahrenheit. Una vez que se calienta, se puso en la pizza durante unos 12 minutos.

 


Esta deliciosa ensalada de sandía a la parrilla hecha de lechuga silvestre cohete, sandía, y el queso es un ganador absoluto! Tan saludable y tan sabroso!

 

 Ingredientes:


 - Vinagre balsámico 1/2 taza

- Cortar la sandía

- Aceite de oliva

- Rúcula salvaje

- Queso de cabra

 

 Direcciones:

 1. Obtener una cacerola pequeña, encender la calefacción alrededor de medio a medio bajo.

2. Obtener la mitad de una taza o menos de vinagre balsámico, hacen que sea cocinada y reducir así que espese.

3. Corte algunas sandía en cualquier forma que desee.

4. Obtener un poco de aceite de oliva y espolvorear sobre ellos al otro lado y dejar reposar allí.

5. Obtener una parrilla y convertir su estufa y calentarla.

6. Poner la sandía en.

7. Ponga un poco de rúcula en un plato como una cama.

8. Ponga la sandía en la parte superior de la misma.

9. Ponga un poco de lechuga en la parte superior de la sandía.

10. Poner una sandía de nuevo sobre la lechuga.

11. Ponga un poco de queso de cabra, se desmoronan hacia arriba un poco.

12. Obtener el vinagre balsámico y rociar un poco sobre la parte superior

 



Bagels son increíbles sándwiches y fáciles para todos los días. Ellos hacen que el compromiso perfecto para las comidas, meriendas o desayunos. Rica en sabores posibilidades, esos pequeños panes estadounidenses formadas en la forma de un anillo le seducirá.

Hay tantas maneras de adornar el pan, así que vamos a descubrir los 5 mejores recetas deliciosas tener roscas de pan.



1. El salmón ahumado tocino panecillo con verduras frescas

 
 Este es un bagel súper sabroso con la encantadora combinación de aguacate fresco, rodajas de tomate, rúcula salvaje, pepino y salmón ahumado.

Encontrado esta receta en Delicious.



2. queso crema y salmón ahumado Bagel


 

 Delicioso, suave y cremoso con sabores de queso fresco, salmón ahumado y un toque de limón. Este es el bagel debe de hacer!

Encontrado esta receta en Mis recetas.



3. jamón Bagel con miel y mostaza queso crema


 


 Esta es una versión divertida y sabrosa de bagels con crema de queso batido, mostaza Dijon, jamón cocido y miel. Una gran combinación de sabores salados!








                                    


4. queso crema y aguacate panecillo tostado


 


 Prueba este panecillo sencillo y fresco. El resultado es serio cremoso con aguacate y un delicioso queso; esta es la mezcla perfecta de suavidad.

Encontrado esta receta a No alimente después de la medianoche.



5. Carne Cremoso y cebollas Bagel


 


 Combinar juntos algunas cebollas en rodajas finas, carne de vaca, mostaza, queso crema y un toque de salsa de soja para experimentar un panecillo aperitivo increíble y deliciosa.






Donas de chocolate - es cómo los adultos se salgan con tener chocolate para el desayuno. Así que cuando ese diente dulce que golpea temprano en la mañana, no alcanzan las llaves del coche y la cabeza a su tienda local de donuts. Sólo la cabeza a su despensa, agarra unos pocos ingredientes y usted tendrá su propia donuts caseros en un instante.
Esta receta utiliza un mini fabricante del buñuelo por lo que realmente es muy simple. Las rosquillas también se cuecen al horno en lugar de fritos por lo que son casi tan como donuts de chocolate puede ser libre de culpa! La vida es demasiado corta para no tener esmaltados del chocolate mini rosquillas.


Ingredientes:
- 2 tazas de harina con cría
- 1 taza de azúcar
- 1 taza de leche
- 2 huevos
- 1/2 taza de aceite
- 1 cucharada de extracto de vainilla


Para el glaseado
- 1 Taza de chocolate negro o con leche
- 1/4 taza de leche


Direcciones:
1. Obtener un tazón grande para mezclar y poner en el auto de harina con levadura, azúcar granulada, la leche, los huevos, el aceite y el extracto de vainilla. Mezclarlo a través hasta que estén bien mezclados.
2 Obtener su mini fabricante del buñuelo luego vacíe la mezcla. Cuando hecho, transferirlos a un plato y dejar de lado.
3. Obtener un bol y poner en chocolates a continuación, añadir la leche.
4. Poner en el microondas durante 30 segundos, se da un gran revuelo y otros 30 segundos, y luego darle otra revuelo. Repita el proceso hasta que esté completamente derretido.
5. Obtener los donuts y soltar el lado de la mitad en el chocolate.
6. Añadir pequeñas virutas o algo para decorarla.



¿Quién no ama la pizza? Es el ir a la cena de los viernes partidos de la noche, dormir fuera de casa y noches de película en el sofá. Pero, ¿qué hacer si la tienda está cerrada la pizza y estás deseando que cursi, bondad melty? Hacer una pizza en una taza, por supuesto!
Sólo mezclar algunos ingredientes básicos corteza de pizza, añadir un poco de queso y sus ingredientes favoritos (nos encanta pepperoni) y en pocos minutos estarás disfrutando de una pizza de tamaño personal que es incluso más sabroso que el que viene en una caja. Te encantará saber que se puede disfrutar de la pizza siempre que lo desee y sin tener que inclinar.


Ingredientes:
- 4 cucharadas de harina de trigo
- 1/8 cucharadita de polvo de hornear
- 1/16 cucharadita de bicarbonato sodio
- 1/8 de cucharadita de sal
- 1 cucharadita de hierbas italianas o condimentos
- 3 cucharadas de leche
- 1 cucharada de aceite
- 1 cucharada + 1 cucharadita de queso mozzarella rallado
- 6 piezas de salchichones
- Más de queso en la parte superior
- Más piezas de pepperoni en la parte superior


Direcciones:
1. Obtener una taza y poner en el uso múltiple de harina, polvo de hornear, bicarbonato de sodio, sal, hierbas italianas, la leche y el aceite. Mezclarlo y darle un gran revuelo.
2. Añadir los trozos de queso mozzarella y pepperoni triturados.
3. Ponga en el microondas durante 1 minuto.
4. Obtener un poco de queso, rociará sobre.
5. Ponga algunas de las piezas de pepperoni recta en la parte superior.


¿Alguna vez ha experimentado muesli? Está hecho con granos, frutos secos, semillas, frutos secos y, a menudo se mezcla con leche o yogur para el desayuno o merienda saludable. Pero lo que si usted no tiene tiempo para un tazón y una cuchara? Estas son las barritas de muesli el compromiso perfecto, que le da un desayuno saludable en el camino.


Simplemente mezcla de muesli sus favoritos con la leche condensada azucarada, hornear, fresco y cortar en rodajas. En menos tiempo que sería necesario para ir  y comprar una caja de barras de desayuno, usted tiene su propia versión casera que es igual de sabroso y lleno de nutrición.


Ingredientes:


- 3 tazas de muesli

- 1 lata de leche condensada azucarada


Direcciones:


1. Obtener un tazón grande para mezclar y poner en el muesli y leche condensada. Mezclar juntos hasta que estén bien mezclados.

2. Obtener una bandeja de horno y poner en la mezcla.

3. Precalentar el horno a unos 160 grados Celsius o Fahrenheit 320 grados y poner en la mezcla de muesli.

4. Cuando haya terminado, dejarlo fuera de 10-15 minutos para enfriar y luego se lo quita del intento para hornear, cortarlas en trozos, y dejarlo en la nevera durante una hora aproximadamente.


Si usted tiene ciertas restricciones en la dieta o está siguiendo una dieta estricta, todavía se puede disfrutar de las cosas simples de la vida, como el pan. Esta receta de pan sin harina es ideal para un aperitivo o incluso para pequeños bocadillos. Está lleno de ingredientes saludables que te encantarán, como las semillas de chía, aceite de coco, cáscara de psyllium, semillas de calabaza y semillas de girasol.
No hay necesidad de renunciar a sus comidas favoritas sólo a causa de su dieta. Realmente se puede tenerlo todo y esta receta de pan saludable es sólo el comienzo. No hay amasado o en espera de masa suba tampoco. Basta con mezclar, hornear y disfrutar.


Ingredientes:
- 5 huevos
- 1/2 taza de leche
- 1/4 de cucharadita de sal
- 3 cucharadas de aceite de coco
- 60 gramos de cáscara de psyllium
- 40 gramos de semillas de chía
- 40 gramos de semillas de calabaza
- 40 gramos de semillas de girasol
- 20 gramos de quinua
- Cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de bicarbonato de sodio


Direcciones:
1. Obtener un tazón para mezclar y poner en los huevos y la leche y mezclar juntos. Añadir la sal y aceite de coco y mezclar hasta el final. A continuación, agregue la cáscara de psyllium, semillas de chía, semillas de calabaza, semillas de girasol, quinua, y el polvo de hornear. Mezclar hasta que se mezclen bien y añadir el bicarbonato de sodio y mezclar de nuevo.
2. Obtener un molde para pan y la grasa que a continuación, poner la mezcla en.
3. Precalentar el horno a 160 grados Celsius o 320 grados Fahrenheit. A continuación, poner en el horno durante unos 55 minutos.


Cerezas con facilidad

Colocar las cerezas en la parte superior de una botella de cerveza vacía, uno a la vez, y el uso de un palillo para empujar el hoyo en la botella.


Quién no le gustaría un helado hecho en casa fría y deliciosa? Esta receta es clásica receta de helado y se agrega una onda de espesor, la miel dulce y una pizca de sal marina escamosa.

Este helado es ideal para los huéspedes o los niños y sólo toma cinco minutos de práctica en el tiempo de preparación para hacer. Con sólo unos pocos fácil de encontrar los ingredientes y un par de horas en el congelador, usted tendrá su propio placer fría salada-dulce para los calurosos días de verano. Servir con un poco de miel o sal adicional para un delicioso sabor añadido!


Ingredientes:

- 500 comidas crema espesa

- 395 g de leche condensada azucarada

- 1/3 taza de miel

- Sal marina 1/2 cucharadita


Direcciones:

1. Obtener un tazón grande para mezclar y poner en la crema espesa y batir hasta que espese.

2. Añadir la leche, la miel y la sal del mar condensada. Mezclar hasta que esté bien combinado.

3. Verter en un recipiente y congelar durante al menos 6 horas.


Esto no sólo es la pizza deliciosa, es divertido decir, también! Si usted es como la mayoría de la gente, que nunca ha oído hablar de la pizza de uva por lo que podría ser un poco confundido ahora. Tenga la seguridad, no es tan extraño como suena primera.Utilice una masa de pizza preparado de antemano o divertirse haciendo su propio y rematar con aceite de oliva y una variedad de uva fresca. Agregue un poco de romero, queso y piñones y su pizza está casi listo. Hornear, cortar y disfrutar de un toque único en la comida de fin de semana favorito de todos. Confíe en nosotros, no se arrepentirá.Ingredientes:- Base de pizza- Aceite de oliva- Sal- Uvas verdes y rojas- Romero- Trozos de queso Bocconcini (30-40 gramos)- 3-5 piezas bocconcini- queso mozzarella- 1-2 cucharadas de piñonesDirecciones:1. Obtenga su base de pizza y un cepillo con aceite de oliva. A continuación, obtener un poco de sal y rociará sobre la base.2. Obtener la uva, cortarlos por la mitad y poner en un bol. Obtener de una cucharada de aceite de oliva se vierte en. A continuación, añadir un poco de romero y mezclar.3. Ponga la mezcla de uva sobre la base de pizza a continuación, añadir los bits de Bocconcini queso, 3-5 piezas bocconcini, queso mozzarella, y 1-2 cucharadas de piñones.4. Precalentar el horno a 230 grados Celsius o 450 grados Fahrenheit. Ponga la pizza en por cerca de 10 minutos.


Cómo voltear al revés que el banano

Alguna vez ha tenido problemas indiscretas en un plátano? No estas solo. En lugar de perder precioso fruto por la piratería en el extremo del tallo con un cuchillo, presione suavemente la parte inferior juntos y pelar el plátano de abajo hacia arriba.


Looking for a way to spice up your standard old breakfast fare? Well, why not go wild and try out chocolate gummy scrambled eggs? While we know it might sound strange, adding some cocoa powder and gelatin to your classic scrambled eggs really gives them a delicious kick and will surely be a hit with the whole family!
Best part? This great recipe takes almost no extra effort at all – just add a little bit of cocoa while you make your morning eggs, toss them on the frying pan and get ready for this fresh and fun mix.

Ingredients:
– 6 eggs
– 2-3 tbsp of cream
– 2-4 tbsp raw cacao powder
– 1 tbsp unflavored gelatin

Directions:
1. Get a bowl or measuring cup and add the eggs and cream and beat a little bit.
2. Add the raw cacao powder and mix it through. Then add the unflavored gelatin and mix again.
3. Heat a frying pan and pour the mixture in. Fry until cooked.
4. Get a muffin pan (or anything to help shape the mixture) and put the mixture in. Put it in a plate and enjoy!


¿Tiene una gran reunión de hoy? ¿Está finalmente ejecutando el maratón que usted ha estado entrenando durante seis meses? Este es el desayuno saludable que necesita para preparar su cuerpo para lo que pueda venir su camino durante el día.Un panecillo Inglés rematado con aguacate picante y sazonada perfectamente salmón iniciar el plato fuera, pero no se olvide de la espinaca y huevo frito. Sus papilas gustativas se bailarán y su cuerpo serán bombeados hacia arriba para hacer frente al día. Estos muffins son también grandes para el almuerzo del domingo o incluso una cena única.

Ingredientes:- 1 aguacate grande- 1 / 4-1 / 2 cucharadita de hojuelas de chile rojo secadas- 1 cucharadita de jugo de limón- Sal pimienta- Fry 1 huevo- 1 panecillo tostado- Salmón ahumado- Espinaca tierna

Direcciones:1. Obtener un bol y poner en el aguacate, hojuelas de chile rojo secas y el jugo de limón. Puré juntos (no tiene que ser una pasta suave). A continuación, añadir sal y pimienta y mezclar.2. Obtener una sartén y freír el huevo. A continuación, obtener la magdalena y tostarlo.3. Obtener el muffin y difundir el puré de aguacate en la parte superior, a continuación, añadir el salmón, las espinacas bebé, y el huevo. Añadir un poco de pimienta en la parte superior y ya está!

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